Fastenwanderwoche

Federleicht in den Herbst

PROGRAMM:

Fasten macht Bewusster, es unterbricht unsere Verhaltensmuster und putzt unsere Zellen. Eine Heilfastenkur nach Hildegard von Bingen (Tee, Suppen, Wasser) ist ein wahrer Jungbrunnen, bringt Lebensfreude, Wohlbefinden und Harmonie in den Körper. Fastenferien tun der Seele, dem Geist, dem Darm und dem Magen gut. Schenke dir selbst eine ganze Woche Zeit, gönne deinem Körper ein Pause und starte tiefengereinigt in den Winter. Nebst Bettflasche und Kuschelsocken kommen täglich auch die Wanderschuhe zum Einsatz. 

LEITUNG:

Gabi Aschwanden, Wanderleiterin SBV und Marie-Louise Toso, Fastenleiterin

TREFFPUNKT:

Sonntag, 20. Oktober 2024 um 17.30 Uhr im Berghotel Mettmen, Schwanden

ANFORDERUNGEN:

Freude am Wandern, Neugier auf das abwechslungsreiche Wochenprogramm. Gemeinsam Lachen und  Geniessen...

ZWISCHENVERPFLEGUNG:

brauchen wir nicht ;)

INKLUSIVE:

Organisation und Führung mit dipl. Wanderleiterin SBV und Fastenleiterin, 6 Übernachtungen (2 Nächte im Einzelzimmer Berghotel Mettmen, 2 Nächte im Doppelzimmer Bischofalp, 2 Nächte im Doppel- oder Mehrbettzimmer naturi Urnerboden), inkl. Fastenverpflegung (Hildegard Produkte), abwechslungsreiches Wochenprogramm

EXKLUSIVE:

falls gewünscht - Einzelzimmerzuschlag (CHF 50.-/Nacht), Reise, Postauto, Bahnen

BEZAHLUNG:

Bitte bezahle den Betrag bar bei der Durchführung der Tour (TWINT möglich).

DURCHFÜHRUNG:

Die Fastenwoche wird bei jedem Wetter durchgeführt, das Programm täglich den Verhältnissen angepasst. 

MATERIALLISTE / AUSRÜSTUNG:

  • Tages-Rucksack (20lt)
  • Wanderstöcke
  • Gummi-Bettflasche
  • Massagehandschuh
  • Teeflaschen (1xfür Tee, 1xfür Suppe)
  • Sonnenhut
  • Sonnencreme
  • Sonnenbrille
  • Wind- oder Regenjacke
  • Plastiksack für Abfall oder schmutzige Wäsche
  • Reservekleider
  • Mütze und Handschuhe
  • Kleidung geeignet für Bergtouren
  • Faserpelz oder Primaloft Jacke
  • Regenschirm
  • Halbtaxabo
  • Stirnlampe
  • Sackmesser
  • Toilettenartikel/persönliche Medikamente
  • Hausschuhe
  • Handyladekabel
  • Evtl. Feldstecher
  • Thermositzkissen
  • geeignete (wasserfeste) Wanderschuhe
  • bequeme Kleider für das Après-Wandern
  • Gamaschen
  • Badekleid
  • Papier (Heft) und Bleistift
  • Reisetasche (wird von Hotel zu Hotel mit dem Auto befördert)
Zur Anmeldung Details ausdrucken